凹凸视频怎么放不了 (2004)
- 更新:
- 2025-09-11
- 状态:
- 类型:
- 大陆剧
- 地区:
- 台湾
- 语言:
- 英语
- 导演:
- 安妮塔·罗卡·德拉谢拉 /
- 主演:
- Cecilia Appiah 阿德里安·斯卡伯勒 索妮塔·亨利 安娜玛丽亚·玛琳卡 /
- 收藏:
- 保存网址到桌面 保存网址到浏览器 我要收藏
我也要给这影片打分：
推荐
剧情介绍：
有些老人为了“减肥”，早上不吃饭就去快走、跳操，还觉得“空腹练完更轻松”。但其实，老年人肝糖原储备少，空腹运动易导致血糖过低，出现心慌、手抖、出冷汗，甚至晕厥。 建议锻炼前1小时吃点“慢碳”(如半块馒头、一小把坚果)，锻炼后半小时再吃正餐。
